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Yoga Wellness Center y Gimnasio Sport Universe

NUTRE TU CUERPO Y ESPÍRITU

Yoga

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.

Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.

Ayudarle a relajarse.

Mejorar su confianza en usted mismo.

Reducir el estrés.

Mejorar su coordinación.

Mejorar su concentración.

Event Hours(9)

  • Lunes

    08.00 - 09.00

  • Lunes

    09.00 - 10.00

  • Martes

    17.00 - 18.00

  • Martes

    18.00 - 19.00

  • Miércoles

    08.00 - 09.00

  • Miércoles

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